Stillen ist das Beste für Dein Baby – das hörst Du hier nicht zum ersten Mal. Aber wie sieht es mit der Nährstoffversorgung von Mama und Kind während der Stillzeit genau aus: Können Mangelerscheinungen auftreten? Was kann man bei Mangelerscheinungen wie Eisenmangel tun? Das Wichtigste vorweg: Während der Stillzeit ist für die Mutter eine besonders gesunde und ausgewogene Ernährung nötig, damit alle Nährstoffe im ausreichenden Maße zur Verfügung stehen.

Viele Mamas und Papas haben Angst, dass ihr Baby nicht genug Milch bekommt und eventuell nicht schnell genug zunimmt. Diese Richtlinien geben eine grobe Vorgabe wie viel das Baby zunehmen sollte und welche Anzeichen es für eine Unterernährung des Babys gibt.
Nicht wundern: Neugeborene nehmen erst einmal ab, das ist ganz normal. Bis zu 7% des Körpergewichts darf das Baby in den ersten 3 Tagen nach der Geburt verlieren.

Im Krankenhaus wird das Baby, bei einem normalen Aufenthalt nach der Geburt, nicht gebadet, um den Stress für das Neugeborene zu vermeiden. Ist man dann zu Hause, ist man also mit dem Baden auf sich allein gestellt. Wie oft sollte man ein Baby baden und was ist bei der richtigen Pflege zu beachten?

Das Baby jeden Tag zu baden, ist nicht nötig. Ganz im Gegenteil: Es kann sich sogar negativ auf die Gesundheit von Babys Haut auswirken, denn diese ist noch sehr empfindlich und trocknet bei zu vielen Bädern schneller aus. Ein bis zwei Bäder die Woche reichen vollkommen. Wenn das Baby gern badet oder es sich damit beruhigen lässt, kannst Du es auch 3 bis 4 Mal baden, wenn nötig.